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Diversão na hora do lanche

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Seu filho só quer saber de guloseimas cheias de açúcar, corantes e gordura? A hora do lanche é sempre um drama, especialmente se envolver frutas? A alimentação das crianças é, sem dúvida, um tema importantíssimo para os pais. Por isso, trouxemos esta dica que vai lhe ajudar.

 

Usar recursos lúdicos pode ser uma ótima ideia para deixar seu filho mais interessado, facilitando a assimilação dele a lanches mais saudáveis. Com um pouco de criatividade, você transforma frutas, panquecas e até mesmo um pãozinho integral em algo atrativo aos olhos – e estômago – do pequeno.

Quem sabe assim, brincando com a comida e, literalmente comendo com os olhos, as coisas não ficam mais fáceis?

 

Confira algumas ideias para se inspirar.

 

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Tartarugas de maçã verde e uvas | Leão de abacaxi e tangerina | Ratinho de pera

 

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Peixinho de tangerina | Ursinho de pão integral | Solzinho de panqueca com frutas

 

 

Fonte/Imagens: Parenting

 

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